高三打基础，高四985？？？

复读1年真的能提升个上百分吗？？？

没错！以我带过无数个同学在短期内提高80分、100+分，甚至高三提升了200+分的经验告诉你：高四1年真的可以创造奇迹！真的可以有让人热血沸腾的逆袭故事！

但！！！！

你确定你复读不是来陪跑的吗？

你高三真的有基础吗？高考300-400分就是你说的基础吗？

你清楚自己的问题和这次失败的原因了吗？

你找到了接下来1年的应对策略和方法了吗？真的规划好了吗？

如果没有，你不是陪跑是什么？

每年高考完之后都有要复读的同学，每年也有高四1年最后失败，考得还没上次好的人！他们复读，无非就是再次走上高三的老路，再经历一次失败罢了！

作为过来人，我不怕你这次成绩考得有多差，我带的学生有200多考到530+、考一本的；我也不怕你过去3年有多烂，烂到初中数学公式都不知道的学弟学妹我也带过，高三了我还需要给他们补初中的内容……

成绩烂到离谱的人我见多了，但用1年涨了上百分的我也带出来过！

我怕的是你情绪不够稳定，意志力不够坚定，怕的是你总想要的很多却什么都不肯去做，怕的是你不能吃苦、就想等着分数从天上掉下来给你！

这种人，我只能说你真没救了，找别人去吧，我无能为力！

因为我叫不醒一个装睡的人！

我要是叫得太大声了、太凶了，还怕你喷我，嫌我吵！

当然，真心醒悟的人肯定有！我也相信你的决心，那么既然高三已经输了一次了，这些咱的目标就是稳赢。

高四1年一定要警惕这些陷阱，否则铁定白费1年！

No.1 

别以为复习过1年就很了不起

很多同学会有这种心态，很自负，以为自己高三复习了1年就多了不起，觉得高三都学过了就不认真听，关键是你学懂了吗？你理解了吗？会做题了吗？

不懂啊！

那你搁着得瑟什么？考这点分还自负什么？这就是毛病！

只要是你不懂的、不会做题的就好好去学，摆正态度！别以为你高三已经做过一次一轮复习了，那高四的一轮复习就不认真对待，基础稀烂还不重视却要去大量的刷题、刷试卷。

你高三的基础很好吗？

不好！那就同样把一轮复习重视起来，先乖乖去打基础，该背书就背书、该整理笔记就认真去整理，地毯式复习不放过任何知识点！

一轮基础打好了，你才有冲高分、冲985大学的可能！

No.2

警惕打鸡血过后的疲惫期

你现在刚经历了高考失利的惨痛教训，考400分哭唧唧的事情还历历在目，也发誓高四要改邪归正，逆风翻盘。但打鸡血过后，就是高四的疲惫期。

基本上是复读开学的2个月后，班上同学开始熟了，频繁的考试让你考麻了，其他同学开始松懈、开始成群结队的吃饭、聊八卦，你也就开始松动了。

开始因为社交、合群内耗自己，开始偷懒，放松警惕、自暴自弃。这时候最关键的就是你要有坚持下去的决心，绝对不要因为别人影响心态（这点最后会告诉你怎么调整），更重要的是把重心放在查漏补缺上！

因为频繁的考试，特别是你看到自己成绩没多大变化后会自我怀疑，这时候你要坚信自己的努力，努力化作成绩是需要时间沉淀的，量变的积累才会引起质变。

你要做的就是坚持去反思复盘自己每天的学习计划，学习态度等等。面对考试也不要看得太重，把考试当作查漏补缺的机会，去找到自己的问题和薄弱点，做好规划，解决问题，就会慢慢的变好。

No.3

不能给劣势科目让步

如果你高三被某一科拖后腿了，高四一定不要放任不管！最好是在一轮复习结束之前（明年的2月前）把瘸腿科目全面的补回来，并且保持好自己1-2科的优势科目。

补劣势科目的第一步就是先去夯实基础，不要盲目去刷题。就算是数学这种科目，你不先把定理和公式搞懂，光靠刷题是没用的，你也刷不动！

夯实基础要有构建知识体系的思维，按照课本目录去梳理每一科、每本书、每个单元章节的知识框架，整理成笔记的形式。

学到某个具体的知识点，比如函数的单调性问题时，就可以找到对应的10-15个的题目来做，深入去理解知识点会怎么考？怎么运用知识点解题？

弱科首先就是不要怕，怕了就不想学、不想学就越差，恶性循环。克服畏难心理，也不要有“我不是学英语/数学/语文……的料”的心态，然后就是耐心去钻研，这个过程肯定不是你学了马上就能考高分的，会有一个螺旋式循序渐进的过程。

No.4

刷题：反思总结后要不断做题检验

高质量的刷题一定是要去总结反思的，还有一个关键就是，你总结下来的规律或者这类题的解题方法和思路之后，一定要找相关的题目去验证。

实践是检验真理的唯一标准！做题不要只停留在【做】上，你高三刷了那么多题还是这个成绩，说明你缺的是更深层次的动脑反思：

①题目考什么？怎么考的？该怎么解题（有什么陷阱，与什么知识点相关并会组成一个综合的考题）

②你为什么会错，卡在了哪个步骤或者思路上？

③总结这类题的解法，打通思路，做到举一反三

而在做的过程中，一定要逼自己动脑去思考，遇到问题先自己去想办法解决，去梳理答案思路、去重学对应的知识点等等，先比自己思考，这样你在彻底搞懂这类题的思路之后才会印象深刻。（是在搞不懂了，再带着问题去跟老师和同学讨论，不要无脑问）

No.5

注意别搞崩心态

心态崩的因素主要是：

①学习环境不行、不适应

班上学习氛围差，同学很吵，甚至打扰到你了。首先，不要总是抱怨自己的环境，抱怨多了你身上都是负能量更加影响心态，你就远离他们，找老师换个前排的位置，然后带耳塞、耳机或者去找个安静的教室自习。

特别是晚自习老师不讲课的时候，你可以申请回家自习，但前提能自律、管的住自己。

②考试没考好或者努力了成绩变化不大

量变到质变的需要时间的，只要你每天的复盘反思中能清楚的感受到自己学到了知识点、会做题了，那就是在进步，不必为了一次考试纠结。

其次，考试的意义在于查漏补缺，不要过分看重分数，而是看重背后反应出来的问题，揪出来去改正。

③成绩攀比

xxx比我考得好，我怎么还是这个位置……

你宁愿花时间盯着别人也不愿意花时间好好分析自己的问题是吗？那你就只能在这个位置进步不了了！

可以把别人当作你的目标、去向他学习，但不要过分攀比，专注做好自己的学习就行。