录取结果相继公布,许多人将开始新的征程,崭新的充满期待的大学生活,有一部分人决定在拼搏一年,奔赴更广阔的山海。对于即将开始的复读生涯,给予高考复读生以下几点建议,希望大家都能拥有美好的未来。 放平心态 不要带有恐惧感,给自己施加过多的压力,一次的挫折并不代表什么,不要觉得除了睡觉时间外每时每刻都必须学习,不必过分惊慌,只需要按部就班,跟着老师的脚步,做一个认真专注的人即可。 学会忍受孤单,或许你曾经的朋友都已经开始了新的生活,他们的生活变得多姿多彩,而你却还在埋头苦学,日复一日枯燥乏味,希望你明白努力不是无用功,你只需要走在自己认定的道路上,坚定的向前,未来一定阳光明媚。 规律生活 在生活作息上,一定要健康规律,再次强调不要过分透支身体去学习。按照科学时间作息,按时休息,饮食健康,有一个强健的体魄才能从容面对繁重的学习任务。 不要加班加点熬夜学习,甚至通宵,会大大影响第二天的精神状态,无法集中精力上课,实属本末倒置之举。合理的安排学习和休息的时间,课外活动时间也请尽量保证一定的运动时间,长久的伏案和久坐不易于身体健康。 饮食方面,保证每日正常饮食,只有摄入足够的能量才能更好的专注学习,考试前夕与平常差距不宜过大,正常摄入营养即可,差距过大可能会对肠胃带来负担,影响身体状态。 提高效率 时间的长久并不是成绩好坏的关键性因素,在什么时间做什么事情,专注的完成一件事,提高做事效率,不要“欺骗性努力”。 会有人说,“我也是每天起早贪黑,为什么我的成绩还是不好?”,你真的努力了吗?边学边玩,看看窗外,拨弄拨弄手边的文具,注意力始终涣散,一节课45分钟你真正学习的时间有多久?请不要欺骗性努力,看似和别人一样,实际有没有拼尽全力只有你自己知道。 学习方法 找到适合自己的学习方法,成功人的成功方法并不一定适合你,在学习中逐渐找到适合自己的学习方法,能够大大提高学习的效率。 合适学习方法并不好找,那么请跟着老师的脚步走,听从老师的意见,认真的复习,整理错题集,不要眼高手低,认真的填写每一个步骤。 认真对待每一次考试,每一次考试都是一次测试,不要太过纠结于自己的名次,在真正高考前的每一次测试都是珍贵的查缺补漏机会,知识点的遗漏,考试节奏的不稳定,考试技巧的运用,考前考后的心态调整,这些都是要逐步适应的,磨炼才能强大。 保持良好的心态,耐住外界的诱惑,规律的生活作息,适合的学习方法,你所经历的在未来都会给你反馈,请平静、淡定、不要骄傲和急躁,做一个安静的认真的专注学习的人,愿大家明年都能顺利上岸! |